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ついったーでもいっしょにとれーにんぐ  ダイエット&トレーニングに役立つ!コンビニやスーパーで買える食品ガイド3 [ひなこだよ(ワイワイちゃん)] 料理・レシピ
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ついったーでもいっしょにとれーにんぐ  ダイエット&トレーニングに役立つ!コンビニやスーパーで買える食品ガイド3 [ひなこだよ(ワイワイちゃん)] 料理・レシピ
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ついったーでもいっしょにとれーにんぐ  ダイエット&トレーニングに役立つ!コンビニやスーパーで買える食品ガイド3

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人気の筋トレ&ダイエットハウツーツイッター連載「ついったーでもいっしょにとれーにんぐ」(@isshonitraining)で文章を担当するワイワイちゃんがチョイスした筋トレ時やダイエットに役立つ食品情報満載。好評だったコンビニやスーパーで買える食品ガイドの第3弾です。

Product Introduction

サークル【ひなこだよ】より“コミックマーケット95”新刊、
[オリジナル]本、『ついったーでもいっしょにとれーにんぐ  ダイエット&トレーニングに役立つ!コンビニやスーパーで買える食品ガイド3』をご紹介致します♪

現代日本において切り離すことが出来ないコンビニやスーパーの食品。
それらを写真付き・数字付きで詳しく解説!
誰もが気にするカロリー&3大栄養素、タンパク質・脂質・炭水化物も掲載されており、
健康志向の方、生活が不規則になりがちな方にもオススメ♪

普段からの栄養素とカロリー管理をやってればたまの贅沢も大丈夫!

出来合い食品は多用するけど、ダイエットしたい!トレーニングをやりたい!
そんなワガママを叶えてくれるステキな1冊です♪

また、こちらにはとらのあな限定特典企画として「特製ブロマイド付き」!こちらもお見逃しなく♪

◆とらのあな限定特典企画!コミケ95・特製ブロマイド付きアイテム特集☆


※ブロマイドは先着でお付けしております。無くなり次第終了となりますので、予めご了承ください。

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