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ついったーでもいっしょにとれーにんぐ4

サークル名 :
全年齢

アイテムコード: 040030682655

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サークル名 ひなこだよ
作家 ワイワイちゃん
ジャンル/サブジャンル ハウツー・解説
メインキャラ ひなこ ひよこ
発行日 2018/12/31
種別/サイズ 同人誌 - その他/ B5 62p
シリーズ(同人) いっしょにとれーにんぐ
作品キーワード:

商品情報

コメント

大人気のオタク向け筋トレ&ダイエットハウツーツイッター連載「ついったーでもいっしょにとれーにんぐ」(@isshonitraining)の第4巻。第75~101回までを収録しています。

商品紹介

可愛い女の子と一緒にとれーにんぐ♪

サークル【ひなこだよ】が贈る"コミックマーケット95"新刊
[評論・研究]本『ついったーでもいっしょにとれーにんぐ4』をご紹介します。

ツイッターで連載されている「ついったーでもいっしょにとれーにんぐ」の4巻目。
今回は第75~101回までを収録。

お尻に効くスモウスクワット
くびれを作れるレッグツイスト
筋トレしつつ体幹も鍛えられるアームアンドレッグリフトなどなど

丁寧な解説と分かりやすい図解で筋トレ初心者も安心です。
可愛い女の子が教えてくれるので長続きしない人も頑張れる!

身体を鍛えたい方、現在体型が気になっちゃう方にはおすすめの一冊。
理想の身体を手に入れたい方は是非お手元に!


また、こちらにはとらのあな限定特典企画として「特製ブロマイド付き」!こちらもお見逃しなく♪

◆とらのあな限定特典企画!コミケ95・特製ブロマイド付きアイテム特集☆


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